425 Zdrowych Przepisów: Szybko, Smacznie i Tanio!

Paulina Styś-Nowak dnia 2018/01/16 | 7 komentarzy

Zima to kiepski czas jeśli chodzi o różnorodność surówek. Jednak trzeba się ratować tym co mamy dostępne lub korzystać z mrożonek i kiszonek (kapusta, ogórki).
 

Paulina Styś-Nowak dnia 2018/01/11 | 8 komentarzy

Aby zrobić FIT pulpety wystarczy odpuścić sobie obsmażanie w głębokim tłuszczu. I tak jest pysznie! :)

Paulina Styś-Nowak dnia 2018/01/08 | 5 komentarzy

Uff, długo mnie tu nie było za co gorąco przepraszam. W ramach rekompensaty wracam z przepisem na niezwykle odżywcze i pyszne pomarańczowe kulki mocy. Coś w stylu daktylowych trufli, tylko o orzeźwiającym smaku. Świetnie sprawdzą się jako jedna z karnawałowych przekąsek :)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/11/17 | 10 komentarzy

Uwielbiam takie sałatki. Mega pożywne i bardzo zdrowe. Taka sałatka świetnie nadaje się na kolację. Można wykorzystać składniki ugotowane wcześniejszego dnia lub do obiadu (w tym wypadku kaszę i buraka). Jest to dość duża porcja, jeśli kogoś to przeraża oczywiście można zmniejszyć ilość składników ;)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/11/07 | 14 komentarzy

Nie ma to jak kubek ciepłego kakałka wieczorową porą ;) Ale żadne tam nesquiki czy inne cukrowce. Robimy swoje, osłodzone daktylami. Mniam!

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/10/24 | 14 komentarzy

Krem buraczany o pięknym kolorze - idealny na ciepłą rozgrzewającą kolację lub drugie śniadanie :)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/10/10 | 12 komentarzy

Lećcie po węgierki póki jeszcze są! Bez węgierek w sumie też będzie ok ;)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/09/28 | 11 komentarzy

Super ciacha, coś w stylu piegusków. Do kawki na jesienne popołudnie jak znalazł :)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/09/26 | 6 komentarzy

Ostatnio były dyniowe placuszki w wersji wytrawnej, a dzisiaj coś na słodko ;) Można je podać na śniadanie lub podwieczorek. Bardzo szybko i łatwo się robi, nie rozpadają się przy obracaniu na patelni. Przepraszam za brak zdjęcia potrawy - nie było na to czasu. Ostatnio większość przepisów nie ląduje na blogu z uwagi na brak chwili na zrobienie zdjęcia. Dzisiaj udało mi się chociaż uchwycić Antka wcinającego placki ;)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/09/22 | 4 komentarzy

Zgodnie z obietnicą zamieszczam kolejne propozycje na wytrawne śniadania :) Dziś klasyka tak banalna, że może wstyd publikować. No ale skoro chcecie ;)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/09/20 | 9 komentarzy

Cudowna dynia nadaje się do każdej potrawy! I na słodko i na wytrawnie. Dzisiaj mam dla Was przepis na wytrawne placuszki. Robią się niezwykle szybko (gdy używa się malaksera). Smakują doskonale w towarzystwie duszonych warzyw (cebula, papryka, cukinia, pomidory) i indyka. Doskonały, rozgrzewający obiad na te szarobure dni.

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/09/05 | 8 komentarzy

Pogoda za oknem sprzyja kocykowaniu i jedzeniu czekolady. Ale nie dajemy się tak łatwo. Robimy na szybko pyszny deser i dopiero wtedy zatapiamy się pod ciepłym kocem z książką albo ulubionym serialem <tia... mogę sobie pomarzyć> ;)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/08/30 | 5 komentarzy

Do pierwszych produktów serwowanych maluchowi należą warzywa i owoce. Rodzice często zachodzą w głowę jak je podać? Jakiej wielkości kawałki? Kiedy można dać na surowo? W skórce czy bez? Pytania mnożą się na potęgę - biegnę więc z odpowiedziami :)

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/08/28 | 14 komentarzy

Wiadomo, że risotto nie należy do najpiękniejszych dań, ale smakowo wypada całkiem nieźle. Dlatego łapcie przepis na bardzo pożywną i zdrową wersję z dodatkiem dyni i soczewicy.

Paulina Styś-Nowak dnia 2017/08/23 | 11 komentarzy

Często pojawiają się głosy, że na blogu same słodkie śniadania. Ano tak jakoś wyszło, że z wytrawnych jadam głównie kanapki, jajecznicę, jajka na twardo czy tosty - nic odkrywczego :) No ale specjalnie dla Was postanowiłam urozmaicić nieco swoje wytrawne śniadania. Poniżej jedna z nowych propozycji.